Stomach pain home remedies-पेट दर्द के घरेलू नुस्खे



Stomach pain home remedies-पेट दर्द के घरेलू नुस्खे

Home remedies for stomach pain पेट दर्द के बहुत से कारन हो सकते है जेसे की acidity, food posining, constipation, indigestion आदी, कई बार female में येह धरन (navel displacement) ओर माहवारी के कारण भी होता है, इन सभी मे दर्द कम भी होता है या कई बार ज्यादा भी हो सक्ता है | इन सभी प्रॉब्लम को हम अपने घर पर home remedies के साथ आसानी से ठीक कर सकते है |
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Stomach pain home remedies

Home remedies for stomach pain ( पेट दर्द दर करने के घरेलू नुस्खे )


अजवायन का इस्तेमाल पेट दर्द मे -- 


अजवायन पेट दर्द दूर करने मे बहुत ही लाभकारी है, आधा चमम्च अजवायन को गर्म पानी के साथ लें, ये सोजिश ओर दर्द को कम करती है ।

अदरक का इस्तेमाल पेट दर्द मे -- 


अदरक पाचन क्रिया को ठीक कर्ता है ओर दर्द से भी छुटकारा दिलाता है, आप एक छोटा अदरक का पिस ले उस को छील कर एक कप पानी मे उबाले ओर उस उब्ले हुए पानी शहद डालकर पियें इससे भी पेट दर्द मे बद आराम मिलता है ।

सौन्फ का इस्तेमाल पेट दर्द मे -- 


सोन्फ एक carminative है जो गैस अफार को ठीक करती है येह मुत्र्वर्ध्क है, ओर जलन को भी कम करती है, आप 2 चमम्च सोन्फ को पानी मे उबाले ओर ठंडा होने पर धीरे धीरे पिये इससे भी आपको पेट दर्द मे लाभ होगा । इसके इलावा आप सोन्फ को चीनी के साथ मिलाकर भी खा सकते है।


बेकिंग सोडे का इस्तेमाल पेट दर्द मे

आप बेकिंग सोडे का इस्तेमाल भी पेट दर्द ओर अफारा दूर करने मे कर सकते है जेसे की eno or gaso fast को गिलास पानी मे डालकर ले लेकिन इसका हर रोज इस्तेमाल ना करे ।

हींग का इस्तेमाल पेट दर्द मे -- 


हींग मे antisapasmodic गुण होते है जो पेट दर्द मे बहुत अच्छे result देता है, माहवारी के दोरान होने वाले दर्द मे हींग का इस्तेमाल जरुर करना चाहिये, आप गुनगुने पानी मे एक चुटकी हींग ओर एक चुटकी सेंधा नमक डालकर पियें इससे भी पेट दर्द मे आराम मिलता है ।

पुदीने का इस्तेमाल पेट दर्द मे -- 


जेसा की आप सभी लोगो को पता ही है की पुदीना ठंडा होता है ये cooling effect देता है अपाच्य होने पर पुदीने ओर अदरक की चाय बनकर पीने से पेट दर्द मे बहुत जल्दी अराम मिलता है आप दिन मे 2-3 बार चाए पिये येह अपके लिये लाभकारी होगा ।

नीम्बू पानी पियें--

नीम्बू बडी जल्दी हाजमा दारूस्त करता है ओर पेट दर्द मे आराम देता है, नीम्बू पानी मे काला नमक डालकर पिये इससे पेट दर्द मे बड़ी जल्दी फर्क पड्ता है ।


ज्यादा मत खायें खाने पीने का ध्यान रखे --

हमेशा उत्ना ही खायें जितनी भूख हो, एक बार खाने की बजाये छोटी छोटी meal मे खायें । खाने मे तली भुनी चीजे, अचार, अण्डा, मास, फास्ट फूड आदी को मत खायें ।

पेट दर्द के अन्य कारन


• parasitic infection
• cyst formation
• intenstinal obstrution
• Peptic ulcer
• Liver enlargement
• Uti infection
• appendicitis
• Cancer
• Hernia
ये सभी पेट के गम्भीर रोग है इनमे medical test ओर उचित चिकत्सक परामर्श की आवश्यकता होती है, जब आपको लगे की आपकी प्रॉब्लम बडी है तो आपको तुरंत इसकी जांच करवानी चाहिये । 

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