बुखार के इलाज के घरेलु नूसखे
बुखार के लक्षण
• शारीरिक थकान (शरीर में कमजोरी)
• तापमान में शरीर का तापमान बढ़ाएं
• शरीर की मांसपेशियों में दर्द महसूस करना और हड्डियों के जोड़ (हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द महसूस करना)
• सिरदर्द
• जीभ स्वाद (जीभ में कोई स्वाद नहीं)
• मौसम परिवर्तन के कारण
• अतिरिक्त थकान के कारण (भारी काम के कारण कमजोरी)
. शरीर मै कोई infection के कारण
बुखार को रोकने के लिए आवश्यक सावधानी और कुछ घरेलू उपचार
[] लहसुन के दो कलिया लो और इसे गर्म पानी के साथ ले और कुछ समय बाद बुखार उतर जायेगा जाएगा
[] तुलसी (तुलसी पत्तियां); तुलसी पत्तियों में एंटीसेप्टिक सामग्री होती है जो हानिकारक जीवों जैसे वायरस के हमलों में मदद करती है।
4 से 5 तुलसी पत्तियों को सेंकना और चाय से उबालें और वह चाय पीएं ,
[] सरसों का तेल और लहसुन (राई और लहसुन); जब वायरल बुखार होता है, शरीर के अंगों में कमजोरी होती है,ओर थकान शुरु हो जाती है। इससे बचने के लिए, सरसों के तेल के साथ लहसुन के तेल को मालिश करें
सबसे पहले, 4 से 5 लहसुन पीसकर उन्हें बारिक कणों में परिवर्तित करें। और सरसो के तेल मै गरम करे तेल लाल होने तक इसे गरम करें
इसे बंद करने के बाद, तेल को ठंडा कर दें और उस गर्म तेल के साथ अपने पेरो और हाथो की हथेली से मालिश करें, इससे जल्दी आराम मिलेगा।
पानी की पट्टीआं
ठंडे पानी का एक कटोरा लें और इसे एक साफ कपड़ा दें।
यदि बुखार बहुत तेज है, तो साफ कपड़े को ठंडे पानी में रखें और इसे सिर पर रखें और इसे तुरंत बदलें और , बुखार कम हो जाता है।
जब बुखार बढ़ता है, इस प्रक्रिया को अपनाने से, बुखार कम हो जाता है और शरीर का तापमान संतुलित होता है।
Fever के समय क्या नहीं खाना चाहिये – List of Food not to eat during Fever
अगर आप को viral fever हो जाए तो आपको कुछ चीजो के इस्तेमाल करने में परहेज करने चाहिए |
जैसे कि –
• ठन्डे पानी को पिने से परहेज करे (avoid drinking chilled water)
• कोई भी ठंडी खाने तथा पिने की चीजे जैसे ice cream, cold drink आदि का भी सेवन से बचे |
• दही का सेवन बिलकुल भी न करे | (never ever eat curd, this will make your worst condition)
• खली बदन या खाली पैर बाहर न निकले | (never walk outside without clothes)
• कुछ फलो जैसे केला अदि का भी सेवन करने से बचे | (avoid eating banana, this might increase cough )
Boiled egg – अगर आप अंडा खाना चाहते है, तो सिर्फ उबले अंडा ही खाए | (you can have 1-2 boil eggs )
बुखार के लक्षण
• शारीरिक थकान (शरीर में कमजोरी)
• तापमान में शरीर का तापमान बढ़ाएं
• शरीर की मांसपेशियों में दर्द महसूस करना और हड्डियों के जोड़ (हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द महसूस करना)
• सिरदर्द
• जीभ स्वाद (जीभ में कोई स्वाद नहीं)
• मौसम परिवर्तन के कारण
• अतिरिक्त थकान के कारण (भारी काम के कारण कमजोरी)
. शरीर मै कोई infection के कारण
बुखार को रोकने के लिए आवश्यक सावधानी और कुछ घरेलू उपचार
[] लहसुन के दो कलिया लो और इसे गर्म पानी के साथ ले और कुछ समय बाद बुखार उतर जायेगा जाएगा
[] तुलसी (तुलसी पत्तियां); तुलसी पत्तियों में एंटीसेप्टिक सामग्री होती है जो हानिकारक जीवों जैसे वायरस के हमलों में मदद करती है।
4 से 5 तुलसी पत्तियों को सेंकना और चाय से उबालें और वह चाय पीएं ,
[] सरसों का तेल और लहसुन (राई और लहसुन); जब वायरल बुखार होता है, शरीर के अंगों में कमजोरी होती है,ओर थकान शुरु हो जाती है। इससे बचने के लिए, सरसों के तेल के साथ लहसुन के तेल को मालिश करें
सबसे पहले, 4 से 5 लहसुन पीसकर उन्हें बारिक कणों में परिवर्तित करें। और सरसो के तेल मै गरम करे तेल लाल होने तक इसे गरम करें
इसे बंद करने के बाद, तेल को ठंडा कर दें और उस गर्म तेल के साथ अपने पेरो और हाथो की हथेली से मालिश करें, इससे जल्दी आराम मिलेगा।
पानी की पट्टीआं
ठंडे पानी का एक कटोरा लें और इसे एक साफ कपड़ा दें।
यदि बुखार बहुत तेज है, तो साफ कपड़े को ठंडे पानी में रखें और इसे सिर पर रखें और इसे तुरंत बदलें और , बुखार कम हो जाता है।
जब बुखार बढ़ता है, इस प्रक्रिया को अपनाने से, बुखार कम हो जाता है और शरीर का तापमान संतुलित होता है।
Fever के समय क्या नहीं खाना चाहिये – List of Food not to eat during Fever
अगर आप को viral fever हो जाए तो आपको कुछ चीजो के इस्तेमाल करने में परहेज करने चाहिए |
जैसे कि –
• ठन्डे पानी को पिने से परहेज करे (avoid drinking chilled water)
• कोई भी ठंडी खाने तथा पिने की चीजे जैसे ice cream, cold drink आदि का भी सेवन से बचे |
• दही का सेवन बिलकुल भी न करे | (never ever eat curd, this will make your worst condition)
• खली बदन या खाली पैर बाहर न निकले | (never walk outside without clothes)
• कुछ फलो जैसे केला अदि का भी सेवन करने से बचे | (avoid eating banana, this might increase cough )
Boiled egg – अगर आप अंडा खाना चाहते है, तो सिर्फ उबले अंडा ही खाए | (you can have 1-2 boil eggs )
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